Cinquenta e Pouco

Bom gente,hoje eu vou fugir um pouco do assunto de moda e maquiagem. Estava vendo uma reportagem super interessante sobre a diabetes,e resolvi,postar hoje,5 maneiras de você,que tem diabetes,ou que tem medo de ficar diabética (o),levar essa doença numa boa.
 Como todos já sabem,diabetes é uma doença causada pelo excesso de açúcar no sangue. Ou seja,nossa glicemia,aguenta apenas um certo ponto de açúcar. Quando passamos do limite no açúcar,nosso pâncreas,para de produzir insulina,que é uma substância que faz dissolver o açúcar de nosso sangue. A diabetes (ou o diabetes) é uma doença que pode levar a morte e não tem cura. Existem dois tipos de diabetes: O diabetes tipo 1 (que é mais comum,a pessoa não nasce com o problema mas adquiri durante sua vida.) e o diabetes tipo 2 (que é mais comun em pessoas acima de 45 anos e em pessoas que já nascem com a doença.) Infelizmente,o diabetes é uma doença que mata pessoas a cada 10 segundos e a cada 5 segundos,uma pessoa adquiri essa doença. Mas,não é o fim do mundo! Se você tem,ou se acabou de adquirir a doença,ou mesmo se você tem medo de ficar diabética,leia essa matéria,vai te ajudar muito!

1. Se aceite como você é!


As pessoas portadoras de diabetes,no começo,começam a se auto rejeitar. Você tem medo de falar pras pessoas sobre o seu problema,fica incapaz de ser feliz,achando que a doença vai te prejudicar. Mas é totalmente ao contrário. Você precisa conversar com seus amigos,irmãos,tios,pai,mãe e conscientizá los de que a doença existe e pode afetar qualquer pessoa,em qualquer idade. Por isso,se aceite como você é!

2. Conheça sua doença! 


Se você tem diabetes ou qualquer outro tipo de doença,conheça ela. Muitas pessoas tem medo do que vão encontrar,como mortes,ou casos de pessoas que não acabaram bem,mas o importante é você conhecer o que se passa com você. Pois assim,será mais fácil lidar com a situação.

3. Seja forte. 


A doença pode até deixar você triste e deprimente,mas seja forte! Tudo acontece por uma razão. Deus nunca vai te dar um desafio,se não souber que você não é capaz de você. Por isso,acima de tudo,confie em Deus,na sua família e na sua força de superar tudo. Entregue nas mãos do Senhor.

4. Faça exercícios e coma bem. 


É essencial fazer exercícios e nunca deixar-se levar pelo sedentarismo e pelas tentações de doces. E lembre-se,qualquer coisa de errado que você comer,coloca em risco sua vida. Por isso,nada de doces,chocolates,refrigerantes ou balas. Só se for sem açúcar ein? ;)

5. Viva sem fronteiras 


Lembre-se que existem pessoas na mesma situação que você. E quando pensar em desistir,lembre-se que Deus está sempre ao seu lado e o que for pra ser,será. Não tema,não chore e nem se desespere,pois há um Deus que tudo vê e tudo sabe,e de uma coisa,você tenha certeza,o sol vem todos os dias e brilha para todos. Seja o que Deus quiser!

Xoxo :*